פסי גומי להחלמת פציעות

שלום גיליתי על האתר המופלא הזה (mysku.ru) מחבר. לעתים קרובות אני מזמין כל מיני דברים ב- Aliexpress והחלטתי לשתף את הקוראים בביקורות שלי. עכשיו יש קצת זמן פנוי, ולכן הוחלט להעביר את המחשבות שלנו על כמה סחורות מסין.
אני מזמין קבוצות מוצרים שונות, מאלקטרוניקהלבגדים. אך מכיוון שכל חיי המודעים (ולא כך) קשורים לספורט, אני מזמין פעמים רבות ציוד ספורט שונים. אני נכנס לאמנויות לחימה והולך לחדר הכושר, אבל כאן אתה מבין, זה לא יכול להיות בלי פציעות
אל מה אני מוביל? עובדה שקניתי את הרתמות הללו אך ורק לצורך התאוששות מפציעות. הצהירו באחריות, בעזרת גומיות הגופה של שוורצנגר אתם לא יכולים לבנות. הם לא יחליפו את "הברזל" שלך (משקולות, משקולות, משקולות). להלכה, הם יכולים לעזור למתחיל גלוי להתאים את שריריו לעומסים רציניים יותר בחדר הכושר, אך לא יותר מכך.
המטרה העיקרית של הרתמות היא חזרה לפעולהלאחר פציעה / ניתוח. במשך 30 שנה הבנתי היטב את עצמי. אם הפגיעה הייתה קשה (שריר, רצועה או קרע בגיד, שבר וכו '), אינך יכול לרוץ לחדר הכושר ביום הראשון לאחר הכאב נעלם. לנטוש את עצמך שוב. יש לגשת לתהליך בהדרגה, וכאן המסטיק יעזור לנו.
יש עוד מקרה יעיל לשימוש.רתמות. פיתוח מהירות ותכונות נפץ של ספורטאי. אני לא אעמיק יותר, אני רק אומר שכאן הרבה תלוי בקבוצת השרירים שמתאמנת. לדוגמא, בג'ודו (חיקוי זריקות), הלהקות האלסטיות הללו אינן מתאימות באופן קטגורי, הן קצרות (אני שותק על גמישות חלשה).
במה התייחסתי? ראשית כל, מדובר בכתפיים סובלות ארוכות. אין ספק שרבים מכירים את הכאב הכואב המתמיד הזה ולא את היכולת ללא הכאב להרים יד לצד שמעל האופק. ישן רק על הגב. כל עומס על הכתף הוא כאב מיידי. לרוב מדובר בעומס יתר בנאלי בגידים של מפרק הכתף + חוסר איזון בשרירים. אנו מעמיסים את הקורה הקדמית על כל התרגילים, אך נראה שאנחנו לא זקוקים לקורה האחורית :)))) מכאן, אגב, הכתפיים המשופעות של מרבית המבקרים בכסאות נדנדה (כולל אותי :)).
אז. אם הכתפיים שלך כאבו וניסית חבורה של משחות - אני ממליץ לצפות בסרטון הזה. בובנובסקי בהחלט גס רוח, אבל השיטות שלו באמת עובדות, הוא בדק בעצמו. אנחנו לוקחים את הטורניקט ועושים את התרגילים בסרטון. כאב מותר. עבור רבים, כאבים יכולים לעבור כמו שצריך במהלך התרגיל (היה לי ככה). לעשות כל יום.
לאחר שהכאבים נעלמים, אל תרוצו מיד לחדר הכושר - 100% מחמירים את המצב. לפחות חודש מהתרגילים האלה עם גומי שהזמנת. תקשיב לי, אל תעשה את הטעויות שלי

ובכן, עכשיו לרכישה עצמה.
הסחורה הגיעה במעטפה ה"גומי "הרגילה. אגב, חיכיתי לו 20 יום לפני סמארה. בפנים היה תיק כזה עטוף בסרט מחוטט.

בפנים לחלוטין (5 רצועות אלסטיות בעלות גמישות שונה, ידיות, רצועות כתף לחיזוק):

הרתמות צמודות לידיות על קרבינים כאלה, לכאורה מספיק אמינות:

ובכן, הרצועות כלולות כך שניתן לקבע את הקצה האחד של הטורניר למשהו (מוט אופקי, עמוד, רגל מיטה):

ואתה יכול גם לתקן אותו על המוט האופקי ולעשות את זה כך:

לפי המסורת, היתרונות והחסרונות וסיכום קצר:
יתרונות you
אמין.
זול (לעומת קניות).
חס you
הייתי רוצה יותר אלסטי.
סיכום: בכל מקרה אני מרוצה מהרכישה. זה מה שהייתי צריך והם מבצעים את הפונקציות שלהם. לא טסתי בעננים ולא קיוויתי שיחליפו את חדר הכושר שלי. החלמה מפציעות, שרירי גוון - זהו! הדבר היחיד שהייתי רוצה זה גמישות גבוהה יותר. צהוב ואדום כה חלשים.
האם כדאי לקחת? בהחלט, כן! (אם אתה מבין למה הם בשבילך).
תודה על תשומת הלב. זו הסקירה הראשונה שלי, שנראית יותר כמו מדריך לפציעות, אך ללא מידע זה, חשבתי שהסקירה תהיה לגמרי "על כלום". אני מקווה שנהניתם ויהיה לי המוטיבציה לחתוך ביקורות אחרות להבדלים סיניים שונים
שלום לכולם!